かとうなみさんの、Miele電子レンジ機能付オーブンでつくる鯵の塩焼き 中華ダレ、ひじきごはん、 塩サバのマリネ、レンコンのロースト、海鮮塩焼きそば。
オーブンでつくる おでん、野菜の焼き浸し、かぼちゃのそぼろあんかけ、里芋の煮物、はらこ飯
【同時調理】野菜のスパイス煮込みとごろごろハンバーグ
【同時調理】ズッキーニのムサカとチキンのグリル
春のワンプレートランチ(アスパラガスとスモークサーモンのキッシュ、トマトポタージュスープ、フルーツクランブル添え)
アスパラガスとスモークサーモンのキッシュ
電子レンジでつくるトマトポタージュスープ
ピーマンのブレゼ、タコのマリネ、キャベツのエチュベ、ポテトフライ
ピーマンのブレゼ、タコのマリネ、キャベツのエチュベ、ポテトフライ
お弁当のおかず作り
ローストトマトチャツネ
オーブンで作るカレー

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